Temel İnançlardan Kaynaklanan Yargılar

Temel inançlar, aynı bir ağacın gövdesi gibi, insanın temel yapısını oluştururlar:

A - Negatif Temel İnançlar: "BEN İYİ DEĞİLİM" genelinde toplanır.
B - Pozitif Temel İnançlar ise: "BEN İYİYİM" temelinde.
Bunlardan da neredeyse otomatik olarak şu temel inançlar üretilir:

A- NEGATİF TEMEL İNANÇLAR
• İyi ve güzel şeyleri hak etmek için çok çabalamalıyım.
• İktidar mücadelesi hayatın kaçınılmaz temasıdır.
• Yapamam çünkü engellerim var.
• Hayat bana karşı.
• Mümkün değil.
• Hiçbir zaman düzgün ve kabul edilir olamayacağım.
• Dünya tehlikeli bir yer ve insanlara güven olmaz.
• Zevk almak günahtır. Sorumluluklarımız vardır.
• Katılmasam bile "evet" demeliyim.
• Kendi çıkarlarımı düşünmek doğru bir şey değil.
• Sevilmek için uygun değilim.
• Tam isteklerime kavuşurken hep bir aksilik çıkar.
• Mutlu olmayı başaramayacağım.
• Çok şanssızım.
• Ya mükemmel olmalı ya da hiç.
• Başarmak için yeterli değilim.
• Birilerinin yardımı olmadan bir şey yapamam.

B- POZİTİF TEMEL İNANÇLAR
• İyi ve güzel şeyleri hak etmem için olduğum gibi davranmam yeterli.
• Hayat, işbirliği ve yardımlaşma temeli üzerine kuruludur.
• Yaparım çünkü kaynaklarım var.
• Hayat benden yana.
• Her şey mümkün.
• Dünya sonsuz seçenekler ve sınırsız olanaklarla dolu.
• "Hayır" demem gerektiğinde kimseyi kırmış olmam.
• Kendi gerçek çıkarlarım, temelde herkesin de üstün çıkarıdır.
• Kendim olduğumda sevilirim.
• İsteklerime kolayca ulaşırım.
• Mutluluk benim doğal halimdir.
• Yapabildiğimin en iyisi mükemmel olandır.
 

Bu makale şu konularla ilgili olabilir :Temel İnançlardan Kaynaklanan Yargılar - önyargı - temel inanç - inanmamak -

Yorumlar