Kişisel Gelişim

Eklenme Tarihi: 2012-03-09
Kategori: Kişisel Gelişim  
AKLIN ALMADIĞI AKIL

İnsan beyni, 100 milyar sinir hcresi (nron) ve bunlar arasındaki sinapslardan oluşur. Bilgi alış-verişinin yapıldığı bu irtibat noktalan (sinapslar) nron başına 10.000 ile 20.000 arasında olmak zere değişir. Bir lambayı yakıp sndrmek gibi alışan beyin hcreleri, en az 100 trilyon bilgiyi muhafaza edebilirler. Beyin iinde, her saniyede 1 katrilyon sinyal veya bağlantı gerekleşmektedir. Beyin organizasyonu o kadar karmaşıktır ki, teknolojide veya kinatta bir benzeri veyahut dengi yoktur. Nronların ve sinapslann birbirinden haberli olarak, dzenli ve hızlı alışmaları, her sinapsın sayılan milyarlara varan diğer sinapslardan haberdar olması ve birbirlerini kontrol etmeleri, bilim adamlarını hep şaşırtmaktadır. Bu grkemli ve ahenkli dzenin her an yeniden yeniye nasıl yrdğ hl esrannı korumaktadır. Ayrıca, beynin sadece kendi dzeninden de

Eklenme Tarihi: 2012-03-09
Kategori: Kişisel Gelişim  
Beyin bilgisayar mı?

Beyin bilgisayar mı? Nedense beyni hep birşeye benzetmek alışkanlık olmuştur. Pek iyi bilmediğimiz beyni anlayabilmek iin model olarak en yeni teknolojiyi kullanmak, bize her zaman ekici gelmiştir. Yıllar nce beynin bir telefon santrali gibi olduğu dşnlrd. Daha sonra İngiliz nrologu Sherrington, beynin bir telgraf sistemi gibi alıştığını sylemişti. Freud da beyni sık sık hidrolik ve elektromanyetik sistemlere benzetmiştir. Leibniz, beyni değirmenle karşılaştırırdı ve eski Yunanlılardan bazılarının beyin fonksiyonlarını mancınığa benzettiklerini biliyoruz. Şimdiyse moda, bilgisayara benzetmek... Sigmund Freud Aslında bilgisayarlar belli kaidelere uyarak alışan, bu kaidelerin dışına ıkması mmkn olmayan aygıtlardır. Bilgisayarlar, bazı bilim felsefecilerin belirttiği gibi aslında arklarla, kollarla veya sinyal ileten herhangi bir m

Eklenme Tarihi: 2012-03-09
Kategori: Kişisel Gelişim  
İzmir NLP Merkezi

NLP, Nro Linguistik Programlama kavramının kısaltılmış biimidir. Nro Linguistik Programlama Grme, duyma, tat ve koku alma duyularınızı kullanarak, dış dnya ile ilgili deneyimlerinizi bilinli ya da bilinaltı dşncelere dnştren nrolojik srelerle ilgilidir. Bedeninizin ve zihninizin bir btn olarak işleyişini irdeler. NLP'nin en ok zerinde durduğu konu, nrolojik srelerin etkinliğini artırmak, ve onu ynetebilme becerisi kazanmaktır. Dilin, deneyimlerinize anlam kazandırmak ve bu deneyimleri kendinize ya da başkalarına iletmek iin kullanımıyla ilgilidir. Dili kullanma biiminiz, kimliğinizin ve dşnce biiminizin dışavurumudur. Deneyimleri irdeleyerek oluşum basamaklarını belirlemek, hedefe ulaşmak iin onları yeniden dzenlemektir. Elde ettiğiniz son

Eklenme Tarihi: 2012-03-09
Kategori: Kişisel Gelişim  
Çalışmanın Metodu

Hayat, okuldaki tahsilden farklıdır. Burada nasıl ve ne vakit alışmanız lzım geldiğini syleyecek kimse bulunmayabilir. Muvaffakiyet arzu eden şahsın, yolunu kendisinin izmesi, işini bizzat kendisinin dzenlemesi gerekir. İdealist insan, her şeyden nce alışmalarını, herhangi bir iş veya memuriyetin muayyen saatlerdeki mesaisi gibi mecburi telakki etmelidir. nce, bir haftalık alışmaların planlanması uygun olur. Bunun iin her gn sabah 05'ten gece 24'e kadarki saatlerde ne yaptığınızı, bir hafta boyunca, bir yanı saatler bir yanı gnler yazılı bir cetvele işleyin. Bir hafta sonra uyku, yemek, sınıf ve laboratuar, meslek mecbur alışmalar, dinlenme gibi kısımları tarayın, boş kalan yerlere alışmak istediğiniz konulan yerleştirin. Bylece plnlanmış muayyen saatlerde alışmak, bir alışma şevki uyandırır ve iradeyi kuvvetlen

Eklenme Tarihi: 2012-03-09
Kategori: Kişisel Gelişim  
Çalışma Şartları

alışmanın, beden, hiss, haric ve akl olmak zere drt şartı vardır. Beden şart, sağlık ve sağlamlıktır. Herhangi bir uzvumuzda bir ağrı, rahatsızlık veya anormallik varsa alışma aksar. alışmak iin istirahatın nemi byktr. Bu bakımdan her gn normal lde uyanmalı; aşırı yorgunken alışmayı zoraki başlatmamalıdır. Sıhhatin korunmasında ve rahatsızlıkların tedavisinde ihmalkr davranılmamalıdır. alışmanın hiss şartı, sevmek ve iten arzu ederek yapmaktır. İşin sonundaki huzur ve başarı alışmanın bir nevi mkfatıdır. Yapmaya mecbur olduğumuz bir işi angarya olarak değil tıpkı bir spor gibi dşnmek suretiyle severek yapmalıyız. alışmada haric şart ise, bulunduğumuz yerin ve diğer madd durumların elverişli olmasıdır. Işık dzeni bozuk, grlt&uu

Eklenme Tarihi: 2012-03-09
Kategori: Kişisel Gelişim  
Tütün ve Güneş

Gzlerin gneş, sesin ttn tadındaydı, Senin soluğunu iime ekmek iin sigara yakmak isterdim... yle bir dnmd ki ağzın; ektiğim her nefeste gzlerinin de tadını alıyordum nk ttn kurutan onlardı. Benim 'SEN' dediğim dnyamda iki gneşim vardı; Senin gzlerin... Ttn kırma zamanı geldiğinde, alacakaranlıkta gelebilir miyim? Hasattan sonra gzlerinde kurutabilir miyim olgunlaşan yaprakları? Ttn tohumları da ok kktr, Tıpkı senin gzlerin gibi... Ama bir kaşık tohum iki ton ttn yaprağı verir... Kck gzlerinin bende oğalttığı duygular gibi... derleyen:S.

Eklenme Tarihi: 2012-03-09
Kategori: Kişisel Gelişim  
Sevilen Bebek Mutlu Ve Zeki Olur

zellikle hayatın birinci yılında evreden gelen etkiler sanıldığından ok daha nemlidir. Bebeklere dokunmak, onlarla konuşmak ve değişik faaliyetlerde bulunmak; zetle onlara birebir vakit ayırmak ve sevmek, devamlı ilgilenmek ok gereklidir. Anne-babaların ocuklarını sevip konuşarak, kucağa alarak, ilgin deneyimler yaşatarak gelişimlerine katkıda bulunmaları hayati nem taşır. -Bebekle gz teması kuralım. -Onun ıkardığı sesleri taklit edelim. Komik sesler ıkararak, kelimeleri abartarak onu eğlendirelim. -Bebeğimize ismi ile seslenelim. -Onunla konuşalım, sorular soralım. Grebileceği eşyaları tarif edelim. -Gnlk bakımını yaparken ne yapmakta olduğumuzu anlatalım. -Devamlı kucağımıza alalım. Alışveriş ederken, dostlarımızla sohbet esnasında yanımızda bulunduralım. Unutmayalım ki ocukluk ağında annesi, babası tarafınd

Eklenme Tarihi: 2012-03-09
Kategori: Kişisel Gelişim  
 SINAV VE ENDİŞELER

:: SINAV VE ENDİŞELER Zihnin dağılmasına yol aan bir başka sebep endişelerdir. Bu sınavda başarılı olabilecek miyim? Ya başaramazsam, annemin-babamın yzne nasıl bakacağım? Arkadaşlarım benden ok alıştı, ben tam hazırlanamadım... Bu iş olmayacak galiba... alışacak bunca konu var, hi zaman kalmadı. Mahvoldum, hapı yuttum Bunlar ve buna benzer dşnceler nemli bir sınava hazırlanan her ğrencinin zihnini meşgul eder. Bu tr endişelerle başaıkma yolları drdnc blmde eşitli ynleriyle ele alınıp incelenmekte ve ok ynl başaıkma yollan anlatılmaktadı

Eklenme Tarihi: 2012-03-09
Kategori: Kişisel Gelişim  
İSİMLERİ NASIL DAHA İYİ HATIRLARSINIZ?

İSİMLERİ NASIL DAHA İYİ HATIRLARSINIZ? * Birisinin adını ilk defa duyduğunuz zaman dikkat edin. İsim unutmak ok kere, başlangıta iyi algılayamamış olmaktan kaynaklanır. * ğrendiğiniz ismi hemen kullanın. rneğin Gnaydın Ahmet Bey,, Murtaza ne kadar değişik bir isim değil mi?, Fatma Hanım'ın dediği gibi... ismi yksek sesle sylemek, ok iyi bir prova yoludur. Konuşmanız sırasında ismi bi

Eklenme Tarihi: 2012-03-09
Kategori: Kişisel Gelişim  
 HAFIZANIZI NASIL GELİŞTİREBİLİRSİNİZ?

:: HAFIZANIZI NASIL GELİŞTİREBİLİRSİNİZ? İyi hatırlamak iin ncelikle unutmanın sebeplerine bakmak gere- kir. Unutmanın sebepleri şunlardır: 1) Bir olay veya bilginin iine gerektiği kadar girmemekten tr zayıf bir izlenim alınması. 2) Tekrarlamamaktan tr izlenimin kaybolması. 3) O izlenime, başka izlenimlerin karışması. 4) Hatırlamaktan hoşlanmadığınız anıların bastırılması. O halde hatırlamak iin işe yukarda sıralananların tersini yaparak başlamak gerekir. Bunun iin şunları yapmak yerinde olur: 1) Dikkati olay veya bilgi zerinde yoğun bir şekilde odaklaşturarak kuvvetli bir Menim edinmek. 2) Dzenli tekrarlar yaparak bilgiyi (izlenimi) pekiştirmek.

Eklenme Tarihi: 2012-03-09
Kategori: Kişisel Gelişim  
 Sınavlarda Zaman Kullanımı

:: Sınavda Zamanı Doğru Kullanma Zamanı kullanmak tempoya bağlı olmakla beraber, her ikisi aynı şey değildir. Zamanı kullanmak geen her dakikanın farkında olmak ve her dakikadan en st dzeyde yararlanmak demektir. Yanınızda bir saat bulundurun ve bunu test sresine gre ayarlayın. Bir test sınavının en nemli yn zamanlama olduğu iin, yanınızda bir saat getirmeyi unutmayın. Sınav sorumlusu smav başlarken saati tahtaya yazar ve s,ınav sonunda da zamanın bittiğini haber verir. Ancak hi şphesiz sınav sorumlusu zamanın geişine sizin kadar duyarlı değildir. Tahtaya 10 dakika kaldığının yazılması veya bunun sylenmesi de sizi zamandan ancak genel ereve iinde haberdar etmek amacını taşır. Kendi saatinizle zamanın geişi ve temponuz konusunda ok daha gerekç

Eklenme Tarihi: 2012-03-09
Kategori: Kişisel Gelişim  
DİNLEMEK VE NOT TUTMAK

DİNLEMEK VE NOT TUTMAK * insan sinir sisteminin zelliği gereği, dinlediğinden ok daha hızlı dşnr ve bu sebeple de dinlerken dikkati ok kolay dağılır. * Not tutmak aktif katılımı sağlayarak dikkati srdrmeyi sağlar ve unutmayı nler. * İyi bir dinleyici olmak iin nşartlar, n sıralara oturmak, bir nceki dersin notlarını gzden geirmek ve derslere dzenli olarak devam etmektir. * Dersi derste ğrenmek, boş zaman etkinliklerine zaman ve imkn sağlar. 

Eklenme Tarihi: 2012-03-09
Kategori: Kişisel Gelişim  
ETKİLİ DERS ÇALIŞMAK VE  TEKRAR

ETKİLİ DERS ALIŞMAK VE TEKRAR * Zihninizin endişe ve kuruntularla dağılmamasına ve alıştığınız malzemeye bağlı kalmasına gayret edin. * Endişe ve kuruntulardan kurtulamazsanız oda iinde kısa bir yryşe ıkarak nefes egzersizlerinizi yapın. * Son tekrar sırasında sadece anafikir ve temel ğeler zerinde durun, kısa notlar ıkartın, ayrıntılara girmeyin. * Uyanık kalmak iin fazla miktarda ay, kahve ve zellikle ila kullanmayın. * Bir gece uykusuzluk insana zarar vermez. Ancak mutlaka en az saat uyuyun. Kısa uykuyu bir şikyet konusu yapmayın. * Gemiş başarısızlıklarınızı değil, başarılarınızı dş&uum

Eklenme Tarihi: 2012-03-09
Kategori: Kişisel Gelişim  
 KOPYA ÇEKMEK

:: KOPYA EKMEK Batı toplumlarıyla Trkiye arasındaki en temel farklardan bir tanesi kendini kopya ekme davranışında gsterir. Batıda kopya dolandırıcılık veya hırsızlık gibi adi su sayılır ve son derece onur kırıcı bir eylem olarak grlr. Oysa Trkiye'de kopya, okul disiplin kurullarının yaklaşımı ne olursa olsun, kamu vicdanında mahkm olmayan bir davranıştır. Test sınavlarında ğrencilerin birbirlerinin kğıtlarını ve işaretlerini grmeleri olduka kolaydır. Bu durumu nlemek iin ğrencileri seyrek oturtmak, gzc sayısını artırmak, iki grup soru sormak gibi nlemler alınsa da, gzleri keskin bir ğrencinin komşu sıradaki arkadaşının kğıdındaki cevapl

Eklenme Tarihi: 2012-03-09
Kategori: Kişisel Gelişim  
  ÜNİVERSİTE EĞİTİMİ VE MESLEK

:: NİVERSİTE EĞİTİMİ VE MESLEK niversite giriş sınavları ve niversite eğitimi iin de durum ok farklı değildir. Birok gen herkes yneldiği iin niversite eğitimine ynelmekte, esas ve son ama bir diploma sahibi olmak durumuna gelmektedir. Oysa niversite eğitiminin, kişiye uygulayarak hayatını kazanacağı bir meslek vermesi beklenir. niversiteler ve yksekeğitim programları ile ilgili broşrler incelendiğinde birok blm mezunlarına iş bulacak beceriler vermediğini, blmlerinin amacının konuyla ilgilenenleri bilgilendirmek olduğunu aık aık y

Eklenme Tarihi: 2012-03-09
Kategori: Kişisel Gelişim  
 YAŞAYARAK ÖĞRENMEK

:: YAŞAYARAK ĞRENMEK Bir ocuk kınanırsa her zaman O da yapamaz başkalarım ayıplamadan. Ve dşmanlık grrse durmadan Kaamaz hibir zaman kavgadan. Onunla edilirse alay Utancı ğrenir en kolay. Ve utanla yaşarsa eğer Sulamayı kendisine iş eder. Hoşgr esirgenmezse ondan Sabrı da ğrenir bir yandan. Ve verilirse ona cesaret Nedir, ğrenir kendine gvenmek. vgyle, dle layık grlrse ocuk Hep almayı değil, vermeyi de ğrenir &c

Eklenme Tarihi: 2012-03-09
Kategori: Kişisel Gelişim  
 GELECEĞİN MESLEKLERİ DEĞİŞİYOR

:: GELECEĞİN MESLEKLERİ DEĞİŞİYOR Trkiye'nin hızla endstrileştiği ve teknolojik ekonomi dnemine girdiği bu sre, gelecekte daha byk bir uzmanlaşmaya ihtiya gsterecektir. Gemişte alışan nfusun iş bulma alanı devlet memurluğu ve retim sektr ile sınırlıyken, yakın gelecekte ağırlık, hizmet sektrne ve bilgisayar kullanımı gibi yksek teknolojinin uygulandığı alanlara kayacaktır. Bu alanlarda, eşitli mhendislere, bilim adamlarına, matematikilere, bilgisayar uzmanlarına ve benzeri meslek sahiplerine ihtiya vardır. Yksek teknolojinin uygulandığı işlerde cretler daha yksek, hizmet sektrnn eğitim gerektirmeyen dallarında ise dşkt

Eklenme Tarihi: 2012-03-09
Kategori: Kişisel Gelişim  
İzmir Reiki Merkezi

Yaşadığımız dnya tmyle enerjiden oluşmaktadır. Biz de evremiz de enerjiden oluşuyoruz. Soracağımız ilk nemli soru, Bu enerjiyi nasıl kullanabiliriz? olmalı. Bu enerjiyle iletişime gemek iin birok yol var: zihnimiz, hayal gcmz, anılarımız, dşlerimiz, duygularımız ve bedenlerimiz. Bunların hepsi enerji kaynaklarının kapılarıdır. Enerji aktarımının sırrı, kendinizi pozitif enerji ykl bir kaynağa bağlı hissetmek ve bu enerji akımını bir başkasıyla paylaşmaktır. ğrettiğim enerji aktarımı metotlarının hibirinde aktarmayı siz yapmıyorsunuz, siz sadece bu akışın gerekleşmesine olanak sağlıyorsunuz, tıpkı bir kablonun elektriği akıtması gibi. Enerji aslında kendini aktarır. Siz burada enerji aktaran bir ara, bir kanalsınız. Bu enerjinin kaynağı kendinizi mutlu hissettiğiniz her şeydir. İnsan mutluyken kendini rahat bırakır ve pozitif enerjiyle yklenir. B

Eklenme Tarihi: 2012-03-09
Kategori: Kişisel Gelişim  
Sağlık ve Yaşam Haberleri

Sizler iin sağlık ve yaşam haberlerini blm aıktık.Forumumuzdan anlık takip edebilirsiniz. Forum gitmek iin tıklayınız.

Eklenme Tarihi: 2012-03-09
Kategori: Kişisel Gelişim  
Etkili İletişim

Ayağa kalkıp konuşamaya ağrıldığım zaman; ylesine ekingen, ylesine korkmuş oluyorum ki saydam dşnemiyorum; yoğunlaşamıyorum, ne syleyeceğimi unutuyorum. Bu szler tanıdık değil mi? Bu eğitim sorunların stesinden gelmeniz iin hazırlandı. A) Başkalarının Deneyiminden Yararlanmak Merhum David M. Goodrich, Goodrich Company nin ynetim kurulu başkanı, bir gn iş yerime geldi. Hayatı boyunca katıldığı toplantılarda korkmadan bir konuşma yapamadığından bahsetti. Gelme sebebini de şyle aıkladı; benim zel hesaplarımı tutan bir muhasebecim var, her sabah bromdan geerken boynunu yere eğer tek kelime sylemden geerdi. Şimdi omuzları dik, gleryzl ve selam vererek geiyor. ğrendim ki değişikliğinin sebebi sizin kursunuza gitmesiymiş, onun iin buradayım. Mr. David aylık kurs sonrası bir to

Gösterilen Makale 1141-1160 (Toplam Makale 1197)
Sayfa:1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8 - 9 - 10 - 11 - 12 - 13 - 14 - 15 - 16 - 17 - 18 - 19 - 20 - 21 - 22 - 23 - 24 - 25 - 26 - 27 - 28 - 29 - 30 - 31 - 32 - 33 - 34 - 35 - 36 - 37 - 38 - 39 - 40 - 41 - 42 - 43 - 44 - 45 - 46 - 47 - 48 - 49 - 50 - 51 - 52 - 53 - 54 - 55 - 56 - 57 - 58 - 59 - 60