Kişisel Gelişim

Eklenme Tarihi: 2012-03-09
Kategori: Kişisel Gelişim  
 Herkes Başrol Oynasın

Herkes Başrol Oynasın Birisine sadece ilgi gstermek bile zsaygı geliştirebilir. Ailedeki herkese başrol oynaması iin beş ile on dakika sre verin. İstediklerini syleyip istediklerini yapsınlar. Şarkı sylemek, hikye anlatmak, şiir okumak, futbolun kurallarını sıralamak, sihirbazlık yapmak, fıkra anlatmak gibi... Dinleyenler hibir şekilde eleştirel tavır koymamalı, sadece dinlemeli, izlemeli, glmeli ve alkışlamalıdır. Kendini olduğu gibi ifade ederken btn aileyi yanında hissetmek ok gzel bir şeydir. DERLEYEN... (EDİTR) İletişim:bilgi@gencogrenci.com

Eklenme Tarihi: 2012-03-09
Kategori: Kişisel Gelişim  
Övgüyü Vurgulamak

vgy Vurgulamak Yergi başka bir kişiye yneltilen ve zsaygıyı azaltan olumsuz eleştiridir. Ailenizi toplayıp yergilerle vgler zerine konuşun. Herkese duyduğu yergiler zerinde dşnmesi iin dakika verin: Aptalsın, hibir şeyi doğru drst yapamıyorsun, eşek, kimse seni sevmiyor vb... Sonra herkes dakika vgler zerine dşnsn: Aferin, ne kadar doğru bir karar, seninle iftihar ediyorum vb... Hangisini hatırlamak daha kolaydır? Hangisini duymak daha byk bir keyif verir? Hangisi kendinizi daha iyi hissetmenize yol aar? Birisine bir yergi yneltildiğinde kullanmak zere elle yapılacak Dur! işareti, ıslık, zafer işareti gibi bir işaret zerine anlaşın. ocuklar ıslığı ve işaretleri ok sever ve her zaman o

Eklenme Tarihi: 2012-03-09
Kategori: Kişisel Gelişim  
 Ev  Ödevi Nasıl Yapılmalı?

Ev devi Nasıl Yapılmalı? ocuklar zamanlarının byk bir blmn okulda geirir. Verilen devleri anlamak ve zamanında yapmak ocuğa gurur verir ve kendi hayatını denetlemesini sağlar. ocuğunuzun devini hatırlayacak, huzur iinde hazırlayacak ve gerektiğinde yardım alabilmesini sağlayacak şekilde rgtlemesine yardımcı olun. Oturup ona ev devinin ok nemli bir şey olduğunu dşndğnz ve kendisine yardımcı olmak istediğinizi anlatın. Beyin fırtınası yaparak, birlikte ev devi hazırlamayı her ikiniz iin kolaylaştırın. Bazı nerilerde bulunalım: * Verilen her ev devini yazmak iin kk bir not defteri olsun. Ebeveynin her gn bu deftere b

Eklenme Tarihi: 2012-03-09
Kategori: Kişisel Gelişim  
Dokuz-Dakika Yöneticisi

Dokuz-Dakika Yneticisi Dikkatli attırmasından sonra Henry Mintzberg bize zaten bildiğimiz şeyleri syledi. Yani gerekte hi uygulanamayan kitapların sylediği şeyi... Yneticiler mantıken 'analiz, plan, karar ve monitr' değillerdir. Bunun yerine iş dnyasının idare edilmesi g grnen, değişimin ateşle savaşan rn insandı. Ynetim kitaplarının bize sylediği gibi byk zaman dilimleri nemli işlere ayrılmıyor. Bir yneticinin herhangi bir işe ayırdığı ortalama zaman 9 dakikaydı. Yneticilerin ne yapmaları gerektiği onların ne yaptıklarından ışık yılı kadar uzaktaydı. İyi eğitimli profesyonel yneticilerin objektif, analitik karar vermeyle bir şeyleri ynetmenin en mkemmel yntem olduğu tezi geerliydi ve bu da sol beyin dşnme sisteminin

Eklenme Tarihi: 2012-03-09
Kategori: Kişisel Gelişim  
Kendinizi Bir Lider Olarak Ölçün

Kendinizi Bir Lider Olarak ln Aşağıdaki Bennis'in listesi yneticiler tarafından geleneksel olarak kullanılan sol beyin zelliklerini ve liderlerle ilgili olan sağ beyin zelliklerini gsterir. Kendinizin ynetici mi yoksa lider mi olduğunu değerlendirebilmek iin bu listeyi kullanabilirsiniz: O Ynetici idare eder; lider yenilikler yapar. O Ynetici sistem ve yapı zerine vurgu yapar, lider insan zerine. O Lider uzak grşl, ynetici ise değildir. O Ynetici gndelik olaylarla ilgilenirken lider gzlerini ufka dikmiştir O Ynetici taklit eder, lider yaratıcıdır. O Ynetici statkoyu kabul eder, lider ona meydan okur. O Ynetici klasik ve iyi bir a

Eklenme Tarihi: 2012-03-09
Kategori: Kişisel Gelişim  
Vizyonu Olan Liderler

Vizyonu Olan Liderler Peters ve Waterman kollektif başarıda liderliğin roln daha aza indirgeyerek işe başladılar. Bizim sımsıkı sarıldığımız grşmz şirketlerin mkemmelliği, onları diğerlerinden ayırabilecek, kendilerine has kltrel zelliklerinin olmasıdır. Eğer biz bu zellikleri yeterince anlayabilirsek 'Niin JJ daha iyi?' gibi sorulara cevap vermekte sadece ağzında bir şeyler geveleyen 'liderlik'ten daha iyisini yapabiliriz. Gerekte onlar, neredeyse her mkemmel şirketi ilk olarak şirketini mkemmel yapmak iin ok uğraşıyor grlen gl bir (veya iki) liderle bağlantılı grdler. 'Bu şirketlerin biroğu... temel karakterini ok zel bir insanın himayesi altında almış gibi grnyor. Buna ek olarak onlar bunu geliş

Eklenme Tarihi: 2012-03-09
Kategori: Kişisel Gelişim  
Zihinsel Uygulama

Zihinsel Uygulamayı Ne Zaman Kullanırız? Hangi durumlarda bu tekniğe ihtiya duyulacaktır? ncelikle zihinsel bir alışkanlığınız (bir davranış, his, ağrışım veya inan) en mkemmele ulaşmanızı engellediğinde. Sekizinci blmde yaptığınız negatif nyargılar listesine geri dnn. Kendinizin bir parası olan bunların her birini değiştirmek iin pozitif pratiklere ihtiyacı olacaktır. Aynı zamanda bu tekniği ok zor veya negatif hadiselere zihinsel olarak hazırlıklı olmayı istediğiniz zamanlarda kullanabilirsiniz. Bu, bir grşmede cevap vermek zorunda olduğunuz sorular olabilir veya kafanızın zerindeki bir lamba altında bir konuşma yapmak zorunda olduğunuzda ya da Charles Roth'un satıcılarının karşılaştığı gibi bilmediğiniz bir konuya hazırlıklı olmada da geerli olabilir. Bu tr problemlerle karşıl

Eklenme Tarihi: 2012-03-09
Kategori: Kişisel Gelişim  
Mandalalar

Mandalalar Zihinsel gevşeme iin diğer bir yardım da mandaladan gelebilir. Eğer ince bir srgnden veya kar tanesinden bir kesiti mikroskop altında incelerseniz, ilah olarak ortaya konulan karmaşık ve şahane şekillerin var olduğunu greceksiniz. Bu şekiller mandalaların rnekleridir. Yani bir odak etraflıdaki merkezleri ortak olan geometrik şekil dizilerinin oluşturduğu şekiller... rneğin insan gznde, gzbebeği merkezi oluşturur ve simetrik şekli de iris tamamlar. Bu şekilleri yontulmamış değerli taşlarda, ieklerde ve tohumlarda da grebilirsiniz. Mandalalar, Doğu mistisizminde asırlardır konsantrasyonu arttırmak iin ve zihnin kavrayış moduna gemesi iin kullanılmıştır. Rahatlama iin bir mandala kullanmak; bu şeklin merkezine odaklanmak ve diğer btn dşnceleri kafanızdan uzaklaştırmaktır. Birka dakika konsantre olduktan

Eklenme Tarihi: 2012-03-09
Kategori: Kişisel Gelişim  
Sezgiler

Sezgiler Yneticilerin sezgisel dşnmelerini kullanabilecekleri birok yntemin var olduğunu grdm. rneğin olduka geniş bir şirketin başkanı veya genel mdr olan birisi bana bir olay zerine o byk binaya girdiği zaman igdsel olarak yapılan işin, olması gerekenin altında olduğunu anladığını syledi. Byle karmaşık bir yerin, byle bir lm tamamen fiziksel bir lm olmadan neredeyse imkansızdır. İlk olarak onun igdsel olarak sylediği şey site yneticisi tarafından reddedilmiş fakat daha sonra onun haklı olduğu anlaşılmış. Uzun sre buradaki alışmalar zerine denemeler yapıldı. Benzer şekilde birka ynetici daha aynı yargıda bulunabilir. Sadece btnsel sağ beyni işleyebilenler byle bir başarı gsterebilirler. Bu zel y&oum

Eklenme Tarihi: 2012-03-09
Kategori: Kişisel Gelişim  
Hayal Etme

Hayal Etme Profesyonel yneticilerden en azından alıştıkları saatler boyunca hislere sahip olmaları beklenilmez. Hayal gc nadiren istenilen ynetimsel zellikler arasında yer alır. Hibir MBA derecesinde sezgiye yer yoktur ve sezgi hibir objektif metodoloji tarafından kabul edilen ynetim şeklinin bir parası değildir. Bir ynetici olarak, sizin Ben hissediyorum. demeniz sizden beklenen bir şey değildir. Bunun yerine Ben biliyorum. demeniz gerekmektedir. Aslında iş hayatının gerekliğinde birok karar sezgisel hislerimiz zerine kurulur ve st dzey yneticilerin biroğu da bunun farkındadır. Bilgi ve analiz kullanışlı aralar olabilir fakat kesin kararlar verilmek zorunda olunduğunda genellikle sezgiye ihtiya duyulduğu grlr. Analiz her zaman kesin bir Evet

Eklenme Tarihi: 2012-03-09
Kategori: Kişisel Gelişim  
 İyi Bir Hafıza

İyi Bir Hafıza Yıllardır hafıza ve onu nasıl geliştirebileceğimiz zerine birok araştırma yapılmaktadır. 1870'lerde Alman filozofu Hermann Ebbinghaus, kendi zerinde anlamsız ve birbiri ardınca gelen heceleri ezberleme ve sonra neleri hatırlayıp neleri unuttuğunu lmek iin nceden belirlenmiş aralıklarla ok dikkatli testler yaparak deneyler uyguladı. Onun ve diğerlerinin araştırmaları, muhtemel hafıza geliştiriciler iin faydalı bazı prensipler ortaya koydu. İlk olarak, zihnin bilgileri ne kadar hızlı aldığı kesinlikle sorun değildir. Beynimiz ve duyularımız, ok hızlı okuma ve bilinaltına gnderilen mesajlar da dahil olmak zere ok fazla bilgiyi bir sngerin suyu ekişi gibi alabilirler. Sorun her zaman ğrenilen bilginin hafızada tutulması ve hatırlanmasında ortaya ıkar. İkinci olar

Eklenme Tarihi: 2012-03-09
Kategori: Kişisel Gelişim  
Düşünce Sistemi

Dşnce Sistemi Dşnce sisteminin nasıl işlediğini belirten başka ipuları da vardır. Grsel modda konuşan biri genelde ok hızlı ve yksek bir ses tonunda konuşur. Gznn nnden hızla geen resimleri yakalayabilmek iin konuşması da hızlı olmalıdır! te yandan, işitsel dşnrlerde net bir ses tonu, bir şeyler dinlerken aldıkları tavırdaki gibi bir vcut duruşu ve bedenlerinde ritmik hareketler fark edilebilir. Kendi iinden konuşanlarda da bazen o szleri seslendiriyormuş gibi hafif gz hareketleri grlebilir. Renk kartlarıyla yapılan deney dşnldğnde başkalarıyla iletişime getiğinizde aynı i temsil sistemlerini kullanmanın ne kadar nemli olduğunu fark edebilirsiniz. rneğin grsel ve duygusal bir insan arasında geen bir konuşma olduka sinir bozucu

Eklenme Tarihi: 2012-03-09
Kategori: Kişisel Gelişim  
Sağ beyin

Sağ Beyin Basit bir alıştırma bu konuyu aıklamak iin rnek olarak verilebilir. Eğer bir ressam değilseniz bu alıştırma sonucunda sağ beynin izimlerini yapabilmeniz sizi olduka şaşırtabilir. Eğer zaten becerikli bir sanatıysanız alıştırmayı sizi aydınlatıcı nitelikte bulabilirsiniz. Picasso'nun aşağıdaki Ivor Stravinsky'nin Portresi'nin taslağını kopyalamadan nce ynergeleri bir okuyun. izimi normalde kullandığınız elinizi kullanarak yapabilirsiniz, fakat resim ters dndrlmş durumda. Picasso'nun tablosu ters evrilmiş durumda ve siz resmin sonuna kadar bakmadan ya da alıştırmanın sonuna kadar gelmeden onu doğru şekliyle gremezsiniz. Bay Stravinsky'i daha nce bu şekilde grmemiştiniz. Ynergeler şunlardır: ^ Rahatsız edilmeden alışabileceğiniz sessizlikte bir mekan bulun.

Eklenme Tarihi: 2012-03-09
Kategori: Kişisel Gelişim  
Duygu ve Duygusallık

Duygu ve Duygusallık Araba kullanırken veya ofiste dosyaları dzenlerken kısa bir srede kolaylıkla Igitu alışkanlıklar edindiğimiz gibi, etkisiz dşnme yollarına da kolayca kayabiliriz. Bu sebeple nasıl dşndğmz keşfetmeliyiz ki dşnce hayatımızın kontroln elde tutabilelim ve daha iyisi iin değişiklikler yapabilelim. Bunun iin, sadece ne deneyimler edindiğimizin değil, aynı zamanda nasıl dşndğmzn ve hissettiğimizin temeli olan 5 duyuyla işe başlamak iyi bir başlangıtır. Bu duyular sayesinde hayatta kalmayı ğreniriz. Bu sebeple gvenecek hibir şeyimizin olmadığı durumlarda bu duyularımıza gvenmeli ve bize ne sylediklerine inanmalıyız. Fakat iletişim problemleriyle karşılaşan her ynetici ok iyi bilir ki kişisel algılamalar olduka farklı olabilmektedir. Kimi zaman insanlar sa

Eklenme Tarihi: 2012-03-09
Kategori: Kişisel Gelişim  
FUTBOL FANATİKLİĞİ

Futbol Fanatikligi Başarının nndeki bir diğer engel de son zamanlarda yaygınlaşan futbol fanatizmidir. Futbol kimi iin bir zevk; kimi iin milli bir dava, kimi iin boş bir uğraş; kimi iin bitmeyen bir sevda; kimin iin de ulaşılması zor bir hedeftir. Millet olarak sevinci ve znty paylaşmayı bilmiyoruz... Futbol bir zevk olarak yaşamımızda yer alması gerekirken btn hayatımızı işgal ediyor. İnsanların bugn en ok odaklandığı olayların başında, futbol gelmektedir. Futbol bugn halkımızın btn hayatını şekillendirmektedir. En ciddi ekonomik krizleri, devlet adamlarının kavgalarını, mill ve manev problemleri futbol bir anda unutturuyor... Sevinince gerekleri unutan bir milletiz... Futbol, başarısızlıkları unutturacak bir sığınak halini alıyor. Futbol; insanımız i

Eklenme Tarihi: 2012-03-09
Kategori: Kişisel Gelişim  
TELEVİZYON

TELEVİZYON Başarının nndeki en byk engellerden biri de televizyondur. Tarih boyunca her gzelliği kendi bnyesinde barındıran ve bu ynyle diğer lkelere rnek olan lkemiz, artık israfta, Alkol tketmekte, kumarda, televizyon seyretmede Avrupa'nın bir numaralı lkesi olma yolunda hızlı adımlarla ilerlemektedir. Bugn Trkiye, televizyon izleme oranında Dnya ikincisi olmuştur... Ortalama gnlk televizyon seyretme sresine gre bakın lkemiz kaıncı sırada: Başarının nndeki en nemli engel dzensiz televizyon seyretmedir. A.B.D. 4 saat Trkiye 3 ,5 saat ingiltere&n

Eklenme Tarihi: 2012-03-09
Kategori: Kişisel Gelişim  
 MUTLULUK VE BAŞARI

MUTLULUK YERİME BAŞARININ HEDEF ALINMASI Başarılı her insan mutlu olamaz; ama mutlu her insan başarılı olur. Bugn aileler, evreleri ve yaşadıkları ortamın etkisiyle, başarılı olmaları iin ocuklarını bir yarış atı gibi koşturmaktadırlar... insanın bir hedefinin olması ve o hedefe emin adımlarla yrmesi kmsenmemeli. Ama bunu yaparken sadece amacımız hedefe varmaksa; o zaman hedefe ulaşınca hayat anlamını yitirir; bir değer taşımaz; onun iin mutluluk sadece istediklerimizi elde etmek değildir. Anne ve babalar hibir zaman ocuklarının mutlu olup olmadığıyla ilgilenmezler; onlar iin &oum

Eklenme Tarihi: 2012-03-09
Kategori: Kişisel Gelişim  
ADAM SENDECILIK VE NEMELAZIMCILIK

ADAM SENDECILIK VE NEMELAZIMCILIK Neme lazımcı insanların mutlu ve başarılı olması zordur. lkemizin bugnk sıkıntıları yaşamasına sebep olan Neme - lazımcılık anlayışıdır. Bana ne Beni ilgilendirmez, Bana dokunmayan yılan bin yaşasın mantığı toplumdaki ahengin bozulmasının nemli sebeplerindendir. Genlerimizin arasına bugn bir virs veba gibi giren hastalık Bana ne! hastalığıdır Bu hastalık genlerimizi lke meselelerine karşı duyarsız hale getirmiştir ve bugn toplumun bir katmanı Ben tok olayım; başkası acından lmş bana ne anlayışını hayat tarzı haline getirmişlerdir. Bu durum tarihiyle gemişiyle yardım severliğiyie dnyaya rnek olmuş bir millet iin dşndrcdr. Bug lkemizde bazı insanlar bu felsefenin dışına ıka-bilseler lkemizdeki problemlerin &cced

Eklenme Tarihi: 2012-03-09
Kategori: Kişisel Gelişim  
Konfüçyüsçülükte Evlilik

Konfyslkte Evlilik in'in en byk dşnr olan Konfys'n (İ.. 591-479) ğretisi in'in yanı sıra btn Doğu Asya uygarlıklarını da etkilemiştir. in'de Budizm, İslamiyet, Hıristiyanlık, Yahudilik gibi dinlere mensup insanlar bulunmakla birlikte inlilerin byk bir blm Konfyslğe bağlıdır. in halkının yaşam biimi ve inanları iki bin yıldan fazla zamandır var olan bu ğretiye gre dzenlenmiştir. in'de evlilik, nesli devam ettirme ve aile ocağını tttrme anlayışı zerine kurulan bir ittifaktır. İnsanın evlenmeden, geride bir oğul bırakmadan lmesi byk bir su sayılmaktadır. Aile, toplumdaki ahengin kaynağı olarak grlmekte ve evlilik yoluyla kurul

Eklenme Tarihi: 2012-03-09
Kategori: Kişisel Gelişim  
Şintoizm'de Evlilik

Şintoizm'de Evlilik Japonların ulusal dini olarak kabul edilen Şinto dini, btnyle Japonya'ya zg geleneksel bir inan ve tapınma sistemidir. VI. yzyılda, Budizm Japonya'da yayılmaya başlayınca, Japonlar yerli dini inanlarını Budizm'den ayırmak iin Tanrıların yolu anlamına gelen şinto kelimesini kullanmışlardır. Şintoizm'de aile, sosyal bir nite sayılmakta ve evlilik yoluyla oluşturulmaktadır. İki kişi arasında gerekleştirilen evlilik, aynı zamanda eşlerin aileleri arasında bir anlaşma niteliği de taşımaktadır. Nesli devam ettirmenin yolu evlilikten gemektedir. Ancak evlilik, dini olmadan ziyade, medeni bir işlem zelliği taşımaktadır. Hıristiyanlığın Japonya'da tanınmasından sonra evlilikler, grevli rahibin huzurunda ve Şinto tapınaklarına bitişik evlenme salonl

Gösterilen Makale 881-900 (Toplam Makale 1197)
Sayfa:1 - 2 - 3 - 4 - 5 - 6 - 7 - 8 - 9 - 10 - 11 - 12 - 13 - 14 - 15 - 16 - 17 - 18 - 19 - 20 - 21 - 22 - 23 - 24 - 25 - 26 - 27 - 28 - 29 - 30 - 31 - 32 - 33 - 34 - 35 - 36 - 37 - 38 - 39 - 40 - 41 - 42 - 43 - 44 - 45 - 46 - 47 - 48 - 49 - 50 - 51 - 52 - 53 - 54 - 55 - 56 - 57 - 58 - 59 - 60